對於許多新手爸媽而言,幫剛出生的嬰兒洗澡絕對是一件令人焦慮的事！
先不要急著自己嚇自己，你有很多充裕的時間學習，一般來說寶寶並不需要一開始就採取盆浴，因為新生寶寶前幾週臍帶尚未脫落，為了降低感染的風險，基本上你只需要為他做海綿浴就可以了。然而出生在夏天的寶寶，有可能天氣太熱導致寶寶容易流汗，又或者因為吐奶、排便造成需要特別清理。這時你可能會需要用到肥皂等溫和的清潔用品，來為寶寶清洗，但是即使是如此，只要針對特別需要清潔的部位進行清潔，如臀部、生殖器。
當你要開始幫寶寶洗澡時，需要特別注意的是屋內的環境處於溫暖通風的狀態，而洗澡所需用到的用品，飽含乾淨的衣服、尿布，都要一起準備好放在隨手可得的地方。
何時該開始幫寶寶洗澡？
許多的育兒書籍與醫生專業的建議，認為在臍帶脫落、割包皮手術傷口癒合前，新生兒的身體不容易髒，使用海綿擦澡即可。當然這部份建議你還是可以詢問醫生的建議，如果這兩處傷口沒有感染的跡象，直接下水洗澡其實也是無仿。
做好幫寶寶洗澡前的準備！
在準備幫寶寶洗澡前，先將洗澡相關的用品、乾淨的衣服準備好，是很重要的一件事。能幫助你在幫寶寶洗澡時，按照一個步驟一個步驟輕鬆地進行，避免手忙腳亂的情形發生。
幫寶寶洗澡所需準備的用品：
- 海綿
- 溫和的肥皂與嬰兒洗髮精
- 附帽兜的大浴巾
- 棉花棒
- 尿布
- 乾淨的衣物
如何幫寶寶進行海綿浴？（臍帶未脫落前）
a.用小臉盆裝些溫水（適合水溫：36~37度Ｃ）
b.許多新生兒並不喜歡光著身體．準備一條附有帽兜的大浴巾，脫掉寶寶的身上的衣服（尿布除外）將它裹進大毛巾裡。
c.坐在椅子上將寶寶抱住，放在膝上．寶寶的頭、臉露出毛巾外，先用海綿沾溫水擦拭寶寶的臉部，由鼻樑靠近眼睛的外置，避開眼睛由內向外擦拭，並小心擦拭眼角。
d.接著清洗耳朵後面，耳朵縫隙、脖子皺摺處．如果皮膚有明顯出油、汗臭，可用些許肥皂擦洗，否則只要用清水就可以了。
e.用橄籃球式抱法，將寶寶的頭部沾溼，可使用些許嬰兒洗髮精（沐浴乳），輕輕按摩頭皮後，用海綿沾水洗淨，使用浴巾的帽都將頭髮擦乾。
f.打開毛巾，脫掉尿布，用海綿開始清洗寶寶的身體，特別注意鼠蹊部、膝蓋、手肘皺褶處的清潔。並用乾淨的棉花沾酒精，清潔臍帶根部。
g.先將寶寶翻過來趴著，清潔背部與屁股上方，再將寶寶翻過來仰躺，腳抬高清潔下背部與屁股，此時可先用毛巾將寶寶的肚子蓋住，避免著涼。
h.接下來準備清潔生殖器囉！首先將寶寶的雙腳往外張，如青蛙一般。女寶寶，將陰唇打開輕拭，由前往後擦，你可能會發現內陰唇和陰道間，會有蛋白狀的正常分泌物，這並不必刻意清除。男寶寶，要清潔陰囊下方與鼠蹊部、屁股、陰莖底部皺褶，並清潔割包皮的部位，如沒有割包皮，不需特別將包皮往後拉。
i.用浴巾將寶寶的身體擦乾後，就可包好尿布，穿上乾淨的衣服囉！
如何幫寶寶進行盆浴？（臍帶脫落後）
一旦寶寶的臍帶脫落後（一般約十天至兩個星期），你就可以開始讓寶寶進行盆浴泡澡囉！基本上盆浴的方式與海綿浴的不同之處，就在幫寶寶洗完頭髮，準備清洗身體時，海綿浴主要是以海綿沾濕，用擦拭的方式進行沐浴。而盆浴，則是讓寶寶直接進入澡盆進行沐浴，清洗身體與生殖器官的方式和訣竅，跟海綿浴並沒有太大的不同。
a.請參考前述海綿浴。在清潔完頭髮後，將浴巾打開，脫掉尿布，用雙手抱起寶寶，一隻手托著他的頭部（後頸部），一首穿過雙腳間，抱緊臀部或大腿，再緩緩地將寶寶放入浴盆中。
b.接著同樣依照海綿浴的步驟清洗身體。清洗背部時，拖著頸部的那隻手，手掌抓著寶寶的咯吱窩，小心的將寶寶翻過來背部朝上，讓寶寶的頭部靠在你的手臂上。
c.將寶寶再次朝上仰躺，清洗身體皺摺處、生殖器。洗完澡後，同樣記得一手要穩穩地拖著寶寶的頭頸,另一手扶著屁股，緩慢地抱出浴盆，並快速地用浴巾包裹身體並用帽兜包住頭部避免著涼。
新生嬰兒洗澡的頻率
新生兒要多久洗一次澡？兩天洗一次可以嗎？
對新生兒而言好幾天洗一次都不會有太大的問題。但是最重要的，就是每次換尿布的時候，屁股和生殖器的徹底清潔格外的重要。只要寶寶不髒，一兩週不洗澡都不是個大問題。當然這只是個理想的概念，因為寶寶除了正常大小便，偶而也會有吐奶、拉稀的狀況。加上台灣天氣大多濕熱，這時候幫寶寶維持乾淨舒適格外重要。如果你有個喜歡洗澡的寶寶，只要注意保暖，增加洗澡的頻率可以讓寶寶擁有好心情，減少哭鬧，也可以增進親子間的親密關係喔！
做對了，寶寶就會愛上洗澡這件事！
對於洗澡這件事，有些寶寶是喜歡的，但大多數的情況卻不是如此。每個寶寶天生的氣質不一樣，對於洗澡這件事的反應也不大相同，你可以用些方法讓整個過程變得舒適有趣，寶寶基本上還是會漸漸愛上洗澡這件事的。剛開始的時候，也許你會發現不是這麼容易，因為對寶寶來說，脫掉他們深的衣物，身體光溜溜地暴露在空氣中，會使他們因為沒有安全感而緊張，如果再加上你是新手爸媽，你緊張的心情，寶寶會從你的動作接收到訊息，造成更加的慌恐不安。因此你必須先放鬆自己的心情，有條不紊，按部就班的學習這件事。相信很快的，妳和寶寶就會愛上洗澡這件事，一起享受安全歡樂的親密時光。
nizio 希臘天然海綿
前面提到的海綿浴，雖然你可以選擇使用台灣常見的紗布巾或一般人造海綿進行，但我們真心的推薦，你可以考慮使用天然的海綿為寶寶洗澡。
天然海綿擁有天然的酶，能抑制細菌生長，同時表面具有千萬觸角，能溫和的清潔皮膚。更加耐用，一般來說人造海綿容易老化掉渣，同時一星期後就會有滋生細菌的問題！吸水性也是一般人造海綿的2~3倍。最重要的是海中的天然海綿可以再生，每次摘採後的三到五年便可再次採收。
nizio 希臘天然海綿，來自希臘愛情海至少一百公尺的深海，生長速度慢，具有強韌的組織，更加細緻耐用。主要的成分為碳酸鈣與膠原蛋白，中性的酸鹼值，非常適合寶寶使用。
