對於許多新手爸媽而言,幫剛出生的嬰兒洗澡絕對是一件令人焦慮的事!
先不要急著自己嚇自己,你有很多充裕的時間學習,一般來說寶寶並不需要一開始就採取盆浴,因為新生寶寶前幾週臍帶尚未脫落,為了降低感染的風險,基本上你只需要為他做海綿浴就可以了。然而出生在夏天的寶寶,有可能天氣太熱導致寶寶容易流汗,又或者因為吐奶、排便造成需要特別清理。這時你可能會需要用到肥皂等溫和的清潔用品,來為寶寶清洗,但是即使是如此,只要針對特別需要清潔的部位進行清潔,如臀部、生殖器。
當你要開始幫寶寶洗澡時,需要特別注意的是屋內的環境處於溫暖通風的狀態,而洗澡所需用到的用品,飽含乾淨的衣服、尿布,都要一起準備好放在隨手可得的地方。
何時該開始幫寶寶洗澡?
許多的育兒書籍與醫生專業的建議,認為在臍帶脫落、割包皮手術傷口癒合前,新生兒的身體不容易髒,使用海綿擦澡即可。當然這部份建議你還是可以詢問醫生的建議,如果這兩處傷口沒有感染的跡象,直接下水洗澡其實也是無仿。
做好幫寶寶洗澡前的準備!
在準備幫寶寶洗澡前,先將洗澡相關的用品、乾淨的衣服準備好,是很重要的一件事。能幫助你在幫寶寶洗澡時,按照一個步驟一個步驟輕鬆地進行,避免手忙腳亂的情形發生。
幫寶寶洗澡所需準備的用品:
- 海綿
- 溫和的肥皂與嬰兒洗髮精
- 附帽兜的大浴巾
- 棉花棒
- 尿布
- 乾淨的衣物
如何幫寶寶進行海綿浴?(臍帶未脫落前)
a.用小臉盆裝些溫水(適合水溫:36~37度C)
b.許多新生兒並不喜歡光著身體.準備一條附有帽兜的大浴巾,脫掉寶寶的身上的衣服(尿布除外)將它裹進大毛巾裡。
c.坐在椅子上將寶寶抱住,放在膝上.寶寶的頭、臉露出毛巾外,先用海綿沾溫水擦拭寶寶的臉部,由鼻樑靠近眼睛的外置,避開眼睛由內向外擦拭,並小心擦拭眼角。
d.接著清洗耳朵後面,耳朵縫隙、脖子皺摺處.如果皮膚有明顯出油、汗臭,可用些許肥皂擦洗,否則只要用清水就可以了。
e.用橄籃球式抱法,將寶寶的頭部沾溼,可使用些許嬰兒洗髮精(沐浴乳),輕輕按摩頭皮後,用海綿沾水洗淨,使用浴巾的帽都將頭髮擦乾。
f.打開毛巾,脫掉尿布,用海綿開始清洗寶寶的身體,特別注意鼠蹊部、膝蓋、手肘皺褶處的清潔。並用乾淨的棉花沾酒精,清潔臍帶根部。
g.先將寶寶翻過來趴著,清潔背部與屁股上方,再將寶寶翻過來仰躺,腳抬高清潔下背部與屁股,此時可先用毛巾將寶寶的肚子蓋住,避免著涼。
h.接下來準備清潔生殖器囉!首先將寶寶的雙腳往外張,如青蛙一般。女寶寶,將陰唇打開輕拭,由前往後擦,你可能會發現內陰唇和陰道間,會有蛋白狀的正常分泌物,這並不必刻意清除。男寶寶,要清潔陰囊下方與鼠蹊部、屁股、陰莖底部皺褶,並清潔割包皮的部位,如沒有割包皮,不需特別將包皮往後拉。
i.用浴巾將寶寶的身體擦乾後,就可包好尿布,穿上乾淨的衣服囉!
如何幫寶寶進行盆浴?(臍帶脫落後)
一旦寶寶的臍帶脫落後(一般約十天至兩個星期),你就可以開始讓寶寶進行盆浴泡澡囉!基本上盆浴的方式與海綿浴的不同之處,就在幫寶寶洗完頭髮,準備清洗身體時,海綿浴主要是以海綿沾濕,用擦拭的方式進行沐浴。而盆浴,則是讓寶寶直接進入澡盆進行沐浴,清洗身體與生殖器官的方式和訣竅,跟海綿浴並沒有太大的不同。
a.請參考前述海綿浴。在清潔完頭髮後,將浴巾打開,脫掉尿布,用雙手抱起寶寶,一隻手托著他的頭部(後頸部),一首穿過雙腳間,抱緊臀部或大腿,再緩緩地將寶寶放入浴盆中。
b.接著同樣依照海綿浴的步驟清洗身體。清洗背部時,拖著頸部的那隻手,手掌抓著寶寶的咯吱窩,小心的將寶寶翻過來背部朝上,讓寶寶的頭部靠在你的手臂上。
c.將寶寶再次朝上仰躺,清洗身體皺摺處、生殖器。洗完澡後,同樣記得一手要穩穩地拖著寶寶的頭頸,另一手扶著屁股,緩慢地抱出浴盆,並快速地用浴巾包裹身體並用帽兜包住頭部避免著涼。
新生嬰兒洗澡的頻率
新生兒要多久洗一次澡?兩天洗一次可以嗎?
對新生兒而言好幾天洗一次都不會有太大的問題。但是最重要的,就是每次換尿布的時候,屁股和生殖器的徹底清潔格外的重要。只要寶寶不髒,一兩週不洗澡都不是個大問題。當然這只是個理想的概念,因為寶寶除了正常大小便,偶而也會有吐奶、拉稀的狀況。加上台灣天氣大多濕熱,這時候幫寶寶維持乾淨舒適格外重要。如果你有個喜歡洗澡的寶寶,只要注意保暖,增加洗澡的頻率可以讓寶寶擁有好心情,減少哭鬧,也可以增進親子間的親密關係喔!
做對了,寶寶就會愛上洗澡這件事!
對於洗澡這件事,有些寶寶是喜歡的,但大多數的情況卻不是如此。每個寶寶天生的氣質不一樣,對於洗澡這件事的反應也不大相同,你可以用些方法讓整個過程變得舒適有趣,寶寶基本上還是會漸漸愛上洗澡這件事的。剛開始的時候,也許你會發現不是這麼容易,因為對寶寶來說,脫掉他們深的衣物,身體光溜溜地暴露在空氣中,會使他們因為沒有安全感而緊張,如果再加上你是新手爸媽,你緊張的心情,寶寶會從你的動作接收到訊息,造成更加的慌恐不安。因此你必須先放鬆自己的心情,有條不紊,按部就班的學習這件事。相信很快的,妳和寶寶就會愛上洗澡這件事,一起享受安全歡樂的親密時光。
nizio 希臘天然海綿
前面提到的海綿浴,雖然你可以選擇使用台灣常見的紗布巾或一般人造海綿進行,但我們真心的推薦,你可以考慮使用天然的海綿為寶寶洗澡。
天然海綿擁有天然的酶,能抑制細菌生長,同時表面具有千萬觸角,能溫和的清潔皮膚。更加耐用,一般來說人造海綿容易老化掉渣,同時一星期後就會有滋生細菌的問題!吸水性也是一般人造海綿的2~3倍。最重要的是海中的天然海綿可以再生,每次摘採後的三到五年便可再次採收。
nizio 希臘天然海綿,來自希臘愛情海至少一百公尺的深海,生長速度慢,具有強韌的組織,更加細緻耐用。主要的成分為碳酸鈣與膠原蛋白,中性的酸鹼值,非常適合寶寶使用。